18 ans e mais. Jouez de manière responsável. Para ajuda, visite BeGambleAware.org ou ligue para 0808 8020 133

Ansvarligt Spil

Ansvarligt Spil – Din Tryghed og Underholdning i Fokus

Ansvarligt spil handler om at sikre, at væddemål og casinospil forbliver en underholdende og kontrolleret aktivitet. Vi arbejder målrettet på at fremme sunde spillevaner og hjælpe vores brugere med at forstå risikoen og træffe velovervejede valg.

Tag Kontrol – Sæt Dine Egne Grænser

Et balanceret forhold til spil starter med at definere dine egne rammer. Det kan for eksempel betyde:

  • At du lægger et fast månedligt spilbudget

  • At du begrænser den tid, du bruger på spil

  • At du aldrig spiller for penge, du ikke har råd til at tabe

Disse enkle tiltag kan være med til at sikre, at spil forbliver en fornøjelse – og ikke en byrde.

Kend Advarselssignalerne

Det er vigtigt at kunne genkende tegn på problematisk spiladfærd, som f.eks.:

  • At øge indsatsen for at indhente tab

  • At lade spil påvirke arbejde, skole eller privatliv

  • At være konstant optaget af spil

Hvis du – eller nogen du kender – oplever disse symptomer, er det vigtigt at søge rådgivning i tide.

Værktøjer til Sikkert Spil

Licenserede spiludbydere i Danmark tilbyder flere funktioner, der understøtter ansvarligt spil:

  • Grænser for indbetaling og spilforbrug

  • Tidsadvarsler og pauser

  • Mulighed for midlertidig eller permanent udelukkelse fra spil

Disse redskaber er skabt for at hjælpe dig med at bevare kontrollen.

Få Hjælp og Støtte

Hvis du har brug for hjælp, er der gratis og anonyme rådgivningstilbud i Danmark:

  • StopSpillet.dk – Fortrolig og uvildig rådgivning. Ring 70 22 28 25

  • Spillemyndigheden.dk – Information om licenserede udbydere og spilansvar

  • Behandlingscentre – Gratis behandling for personer med spilleproblemer

Gode Vaner til Et Sundt Spilleliv

  • Spil kun for sjov – ikke for at løse økonomiske problemer

  • Sæt klare grænser for både penge og tid

  • Undgå at spille, når du er trist, stresset eller træt

  • Husk pauser og hold øje med dit spillemønster

Vores Ansvar

Vi arbejder aktivt for at skabe sikre spiloplevelser gennem information, forebyggende værktøjer og nem adgang til hjælp.
Læs mere i vores politik for ansvarligt spil.